تعداد مشاهده: 1421 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.docx
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 9
حجم فایل:252 کیلوبایت
جزوه زبان تخصصی و 1000نکته تربیت بدنی (مجموعه تربیت بدنی)
توضیحات محصول :جزوات آمادگی آزمون دکتری رشته تربیت بدنی ویژه کنکوریها
skill
There are many definitions concerning what mean by skill. Fortunately most have
several
common features. It is generally accepted that skill is learned, consistent and
specific to
the task. Moreover, it is goal oriented, i. e, the person is aiming to achieve
some specific
outcome. This outcome can be quantitative, determined by the performance of
a
movement that can be measured objectively; or qualitative, measured by
subjective
judgment. Therefore, in this book we will use the following working definition
of skill:
skill is the consistent production of goal-oriented movements, which are
specific to the
task.
In order to examine the nature of skill further, we can focus on each of the
components of
our working definition, one at a time. Firstly, skills are learned rather than
innate.
Although we often hear people say that some one is ‘born’ footballer or tennis
player,
this is not correct. Even the very basic skills, such as walking, running,
striking and
jumping, need to be learned. Subsequent skills that we acquire, such as
catching a ball,
doing a somersault or hitting a tennis ball, are refinements of the basic
skills and need to
be learned. Moreover, we cannot say that we have acquired a skill until we can
perform it
consistently. We have all seen examples of ‘beginner’s luck’. The first time
that I ever set
foot on putting green, at the age seven, I hold a 10m putt. Unfortunately
dreams of fame
and fortune as a tournament golfer quickly evaporated at the next hole, where I
took more hits than Tiger Woods takes to get round all 18 holes.
مهارت
تعاریف زیادی وجود
دارد که معنی مهارت چیست. خوشبختانه بیشتر آنها دارای چندی ین خصوص ت مشابه هستند.
عموماً پذیرفته
شده است که مهارت آموخته شده، پا تیدار بوده و به یلک ف اختصاص دارد. بعلاوه،
مهـارت هدفمنـد اسـت یعنـی
شخص به دنبال رسیدن
به برونداد خاصی است. یا ن برونداد میتواند یمک باشد و به وسیله اجرای حر یتک
تعیین میشود
هک میتواند به صورت ع
ینی سنجیده شود ی؛ یفیکا باشد که با قضاوت غیر شخصی ینیع سنجیده ) میشود .
بنـابراین در
یا اکن تاب از ی ین
تعر کف اربردی مهارت استفاده می مینک : مهارت ایجاد پایدار حرکات هدفمند است که
ویژه تکلیف هستند.
به منظور بررسی یب
شتر ماهیت مهارت، میتوانیم در هر زمان بر هر یک از اجزاء تعری کف اربردیمان تمرک
مینکز . اولاً،
مهارتها بی یش از
آنچه ذات باشند آموخته میشوند. اگرچه اغلب میشنوی کم ه مردم میگویند یسک فوتبالیست
ی یا تن سور
به دنیا آمده است یا،
نین گفته صح یح ست. حتی مهارتهای بسیار پا هی ای مثل راه رفتن، دویدن، ضربه زد ین
و پر دن بهزبان تخصصی « 13
»
آموخته شدن ن ای
زمندند. مهارتهای بعد یای کرا که سب می مینک ، مثل گرفتن یک توپ، انجام یک پشتک یا
ضربه زدن
به یک توپ تن سی ،
پالایشهایی از مهارتهای پایه بوده و مستلزم یادگیری هستند
نکته ها
آسیب شناسی
1) عارضه آفتابزدگی
بیشتر در زمانی اتفاق میافتد که فرد در معرض گرمای شدید است و تعریق او متوقف شده
است.
2) ضربات مستقیم و
پیچخوردگی زانو هنگامی که زانو زخم باشد میتواند در ایجاد صدمه در لیگامنتهای
متقاطع زانو
مؤثر باشد.
3) آسیب کشیدگی زائدهای
بیشتر در کودکی تا جوانی اتفاق میافتد.
4) یکی از علل استرین
مزمن عبارت است از التهاب در کارهای عضلانی و کمخونی است.
5) در اسپرین فراکچر
کامل در صدمات لیگامنتها عملکرد لیگامنت به طور کامل از بین میرود.
6) یک آسیب رباطی زمانی
اتفاق میافتد که نیرویی مفصل را در دامنه غیرطبیعی به حرکت وادار کند.
7) احساس درد در سرتاسر
قسمت داخلی ساق پا به دلیل ضعف بدن، فشار تمرین و تغییر سطوح تمرینی است.
8) کنده شدن تکه استخوان
در محل اتصال تاندون یا رباط مفهوم
Avulsionfracture . است
9) نیروی برش به عنوان
یکی از عوامل بیومکانیکی بروز آسیب در سطوح مفصلی و منسیکها تأثیر بیشتری دارد.
10) یکی از علل تورم کیسه
زلالی عبارت است از عفونت حاد و یا کهنه در مفصل.
11) در حالت اسپرین شدید
در حالی که فرد روی پنجه پا فرود میآید مچ به طرف داخل میپیچد.
12) یکی از علل دررفتگی
در مفصل شانه، کشیده شدن دست ورزشکار توسط ورزشکار رقیب از خارج و عقب میباشد.
13) در زانوی دوندگان یا
عارضه اپلیوتیبیالباند درد در ناحیه جانب خارجی مفصل زانو و بالای فوق لقمه ران
وجود دارد.
14) مکانیسمی که موجب
فشردگی بافتهای نرم شانه شناگران در شنای پروانه و کرال میشود عبارت از حرکت به
جلو
و چرخش داخلی دست
آنهاست.
15) در عارضه زانوی
دوندگان درد در ناحیه خارجی مفصل زانو و بالای فوقلقمه ران است.
تعداد مشاهده: 1947 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 132
حجم فایل:1,845 کیلوبایت
تعداد مشاهده: 1543 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 32
حجم فایل:1,479 کیلوبایت
استاد تولید محتوای جذاب شوید
. آیا می خواهید برای وب سایت خودتان تولید محتوا کنید ؟
. آیا به دنبال تولید محتوا اصیل و جذاب می گردید ؟
. ایا نمی دانید که باید چگونه یک مقاله یا پست جذاب بنویسید ؟
. آیا به دنبال تصاویر مناسب برای وب سایت و مقالات خود می گردید ؟
این محصول دقیقا پاسخ تمام سوالات شما می باشد.
آنچه با تهیه این محصول به دست خواهید آورد
با تهیه این محصول شما با تکنیک ها و روش های نوشتن و تولید محتوای جذاب آشنا می شوید و با استفاده از همین محتوا می توانید تخصص خودتان را به همه بازدید کنندگان وب سایت نشان دهید و همچنین محتوای جذاب می تواند عامل اصلی ایجاد اعتماد باشد و با استفاده از این ابزار اعتماد مورد نظر را نیز کسب می کنید.
اگر بتوانید به اندازه کافی اعتماد کاربران را با استفاده از محتوای مفید، اصیل و جذاب، جلب کنید، راحت تر می توانید پیشنهادی فروش بدهید و افراد بیشتری از شما خرید خواهند کرد.
آنچه در محصول تولید محتوا خواهید آموخت
. ۱۳ تکنیک تولید محتوای جذاب و اصیل
. تکنیک های تهیه تصاویر مناسب و بهینه برای محتوا
. چگونه محتوای جذاب بنویسیم
. ۷ تکنیک ایجاد عنوان جذاب
. چگونه یک متن خوب بنویسیم
. چگونه متن را جذاب و تاثیر گذار نماییم
. چگونه محتوای ما مناسب موتورهای جستجو باشد
. تکنیک های جذب دید خواننده
. استفاده از الگوهای گوتنبرگ، F و Z در تهیه محتوای حرفه ای
. به همراه دو کارگاه عملی
. و بسیاری نکات حرفه ای دیگر
چرا تولید محتوا مهم است ؟
تولید محتوا یکی از کلیدی ترین ابزارهای ایجاد اعتماد و نشان دادن تخصص و یا حتی نشان دادن قابلیت های محصولات شما می باشد، در ۹۰% موارد افراد از روی محتوایی که شما در وب سایت خود منتشر می کنید روی شما قضاوت خواهند کرد و سپس تصمیم می گیرند که به شما اعتماد کنند یا خیر
همچنین اگر محتوای شما اصولی طراحی شده باشد، موتورهای جستجو بیشتر به شما توجه خواهند کرد، در این محصول نیز به این مورد هم پرداخته ایم، بنابراین شما در دید موتورهای جستجو محبوب تر خواهید شد و در نتیجه افراد بیشتری شما را خواهند دید.
محصول تولید محتوا برای چه کسانی مفید است ؟
. صاحبان وب سایت ها
. صاحبان فروشگاه های اینترنتی
. وبلاگ نویسان
. کسانی که قصد نوشتن در فضای اینترنت دارند
چرا باید این محصول را تهیه کنم ؟
اگر واقعا می خواهید صاحب یک وب سایت و یا یک کسب و کار اینترنتی موفق باشید، باید در ابتدا سعی کنید تخصص خود را به دیگران نشان دهید و ایجاد اعتماد کنید، این تنها با ایجاد محتوای جذاب و ارزشمند اتفاق خواهد افتاد، حتی اگر بخواهید یک فایل صوتی هم ایجاد کنید ابتدا باید یک متن مناسب تهیه کنید.
حالا اگر نیازمند تولید محتوا هستید، محتوایی که بتواند ارزشمند و مفید باشد و بتواند شما را به عنوان یک متخصص معرفی کند و همچنین بتواند با کاربر ارتباط برقرار کند، نیازمند یادگیری تکنیک های تولید محتوا می باشید و این محصول نیز دقیقا برای همین هدف تولید شده است
حتی اگر شما صاحب یک فروشگاه اینترنتی هستید باید برای محصولات خودتان محتوا تولید کنید، درباره محصولتان و قابلیت های آن بیشتر بنویسید و اطلاعات کافی منتشر کنید، اگر برای این کار مشکل دارید باز هم این محصول می تواند به شما کمک کند.
تعداد مشاهده: 1718 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: ZIP
تعداد صفحات: 4
حجم فایل:68,010 کیلوبایت
مقدمه:
قانون
جدید نحوه اجرای محکومیتهای مالی از حیث پیشبینی راهکارها، ابزارها و
ضمانت اجراهای مدنی باعث توسعه طرق اجرای احکام صادره از دادگاههای حقوقی
در زمینه محکومیتهای مالی اشخاص حقیقی و حقوقی شده و عمده راههای فرار
محکوم علیه از زیر بار اجرای حکم محکومیت را مسدود کرده و نسبت به قانون
سابق ابهامات کمتری دارد. اجرای این قانون اعتبار بیشتری برای احکام صادره
از مراجع قضایی و بالتبع دستگاه قضایی ایجاد کرده و اعتماد مردم به دستگاه
قضایی و امید به احقاق حق را افزایش میدهد. به علاوه با اجرای این قانون
توسل به دادگستری خصوصی برای احقاق حق و اجرای احکام قطعی صادره از محاکم
حقوقی نیز به حداقل ممکن میرسد.اصلاح قانون نحوه محکومیتهای مالی اخیرا
در مجلس شورای اسلامی به تصویب رسید و برای اظهار نظر به شورای نگهبان
فرستاده شده است،لایحه ای که سالها ست بسیاری از زندانیان جرائم مالی چشم
انتظار قانون شدن آن بودند.از جهت تاریخی قانون نحوه اجرای محکومیّتهای
مالی گذشتهای طولانی دارد. پیش از انقلاب، آخرین قانونی که در این زمینه
تصویب شد به سال 1352بر میگردد که براساس آن کسانی که به پرداخت مالی
محکومیّت پیدا میکردند در صورتی که توان پرداخت دیون خود را نداشتند محبوس
نمیشدند. در واقع این قانون حبس را در قبال تخلفات مالی منع میکرد. این
وضعیت تا سال 1377 ادامه داشت تا آنکه در این سال قانون نحوه اجرای
محکومیتهای مالی در این زمینه به تصویب رسید وهنوز هم در حال اجراست. عمده
آنچه در این قانون ملحوظ نظر مقنن قرار گرفته آن است که بدهکاران یا
محکومان مالی باید حبس بشوند تا یا اعسار خود را اثبات کنند یا اینکه دین
را بپردازند. متاسفانه بعد از تصمیم این قانون مشکلات عدیدهای پدید آمد و
از جمله موارد بسیار آزاردهنده کسانی بودند که از باب مهریه درحبس
میماندند. این وضعیت ادامه داشت تا اینکه در سالهای اخیر، رئیس محترم قوه
قضاییه، بخشنامهای صادر کرد که بر اساس آن بخشنامه سازوکار قانونی تا حدی
تغییر کرد. مدلول بخشنامه مذکور این بود که محکومان مالی محبوس نمیشدند
مگرآنکه محکومٌله میتوانست اثبات کند که مدیون توانایی پرداخت دین خود را
دارد. البته تفسیرهای متعددی از جانب قوه قضاییه مطرح شد اما در نهایت
رویه قضایی همچنان روی اجرای قانون نحوه اجرای محکومیتهای مالی تاکید
میکرد چراکه بسیاری از قضات معتقد بودند بخشنامه توان ایستایی در مقابل
قانونِ مصوب مجلس را ندارد. ظاهرا رئیس محترم فعلی قوه قضاییه روی اصلاح
قانون مصوب سال 1377 اصرار زیادی داشتند تا اینکه لایحه اصلاحیه این
قانون که عمدتا محوریت آن حبسزدایی است وارد مجلس شد و پس از تصویب مجلس
در حال طی مراحل نهایی برای رسمیت یافتن است.
تعداد مشاهده: 1940 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 19
حجم فایل:43 کیلوبایت